Maharishi Veda - Blog de meditación
Existen miles de técnicas de meditación en el mundo. Ni son todas iguales ni tienen efectos similares. Sin embargo todas tienen unas características básicas objetivas para que se puedan caracterizar en tres grupos distintos. No quiere decir que unas sean “mejores” que otras, sólo quiere decir que tienen resultados diferentes y que tenemos que tener claro por qué queremos meditar, y escoger la técnica o sistema de meditación que nos ayudará a alcanzar nuestra meta.
La literatura científica y académica ha identificado tres categorías principales de técnicas de meditación, clasificadas de acuerdo con la firma del EEG (electroencefalograma) y el tipo de actividad mental o procesamiento cognitivo involucrado.
La primera versión de esta web se hizo en 1997. Fue la primera web en España para presentar la técnica de Meditación Trascendental y los diversos programas de la ciencia védica de Maharishi Mahesh Yogi. En esta última versión, actualizada para reflejar las necesidades de adaptación a los dispositivos móviles, esperamos que encontrareis información interesante y práctico para la vida y el progreso en nuestro camino hacia la plenitud.
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